怀孕早期禁忌多，那怀孕中期有哪些禁忌呢?

　　孕中期：禁忌有所减少

　　怀孕日记

　　宝宝在我们的精心准备下如期而至，带给我一份前所未有的惊喜。之前学习了不少孕期注意的事项，所以妊娠刚开始便放弃了喜爱的酸辣食物，远离了电脑、电视和手机。每次洗澡都用淋浴式，并将水温调成40℃左右。孕中期，在日常生活中，如做家务、逛街时，需要注意什么事项呢?

　　戴教授建议

　　孕中期，在日常生活中，一般的家务不受限制，主张做一些活动，但要避免搬运重物，不可过于劳累。在疾病流行期，尽量不要到人口密集的地方。多到空旷、空气清新的地方散步，去绿林环绕的户外最为适宜。散步时，保持悠闲、放松的心情，不必走得太快太急，也不能爬高翻越障碍。

　　怀孕中期孕妈咪的每月禁忌

　　怀孕第4个月：因汗液、白带等分泌增加，注意洗澡时以淋浴为主，不宜盆浴，水温不宜过高。

　　怀孕第5个月：注意体重，摄取均衡营养，无摄取过多的盐和糖。

　　怀孕第6个月：腹部明显增大，需要静养，保证每日10小时的睡眠，忌过度疲劳。

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